大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于麦片水果生日蛋糕怎么做的问题,于是小编就整理了4个相关介绍麦片水果生日蛋糕怎么做的解答,让我们一起看看吧。
用料:鸡蛋 4个(60克左右),低筋面粉 70克,酸奶 100克,细砂糖 40克,玉米油 30克
做法步骤
步骤 1准备好所有材料。
步骤 4筛入低筋粉,搅拌均匀。
步骤 5加入蛋黄,用后蛋法搅拌均匀至无颗粒。
步骤 6得到细腻的蛋黄糊,其实这步我是等蛋白打好后用打蛋器稍微搅打一下。
步骤 7高速打至鱼眼泡加入三分之一细砂糖。
步骤 8高速搅打再加入三分之一细砂糖。
戚风蛋糕底,鸡蛋,细砂糖,玉米油,纯牛奶 低筋面粉,可可粉,泡打粉,柠檬汁,慕斯陷蛋黄,水,吉利丁,马斯卡彭奶酪,淡奶油,
做法:
首先制作戚风蛋糕底,将蛋白蛋黄分离好。30克糖加入蛋黄中搅拌糖融化均匀,接着加入40g油搅拌均匀,再加入45g纯牛奶搅拌均匀。
将50g面粉、20g可可粉及8g泡打粉过筛加入蛋黄中,Z字形手法,搅拌成糊状。
接着打发蛋清。蛋清里滴入几滴柠檬汁,低速打发起泡泡,分三次加入50克糖,每次都要等糖化了再加下一次。加完糖打蛋器快速打发,将蛋清打发至干性发泡,关掉打蛋器慢慢提起来,蛋清能拉出一个立尖角,就表示打发好了。
麦片加入沸水搅匀,等三五分钟,浓稠后放凉备用
香蕉切片,盒子底部铺一层燕麦,酸奶,一层香蕉片,撒上一层可可粉
酸奶用无糖浓稠的,燕麦片之所以选用桂格五黑燕麦,是因为它不额外添加蔗糖,里面有:黑米、黑豆、黑麦、黑小麦、黑芝麻,五种天然谷物,以黑养黑hin适合脱发女孩,而且富含花青素,低卡高蛋白高纤维,用来做盒子蛋糕不用担心长胖哦~减脂的妹子阔以放心get~
再铺上燕麦,酸奶,香蕉,可可粉即可,软糯无比~
燕麦片蛋糕是一种营养健康、口感丰富的甜点,以下是一个简单的燕麦片蛋糕的做法:
材料:
- 鸡蛋 6个
- 低粉 150g
- 燕麦片 100ml
- 白砂糖 适量
- 牛奶 适量
夏天到了,减肥的最好季节!现在说起减肥再不像是之前那样不科学的绝食减肥了,讲究科学减肥,讲究代餐,让你吃也能吃瘦!噔噔噔,水果麦片了解一下,水果麦片是减肥首选的代餐法宝!今天解锁几款水果麦片的吃法,变着花样吃也能变瘦!
✨✨1:酸奶燕麦片,难度:🌟
🔥1:主要食材:纤谷物语酸奶块水果坚果麦片燕麦片适量,酸奶适量,根据自己喜欢的状态加酸奶,
🔥操作步骤:将酸奶倒入燕麦片当中搅拌均匀即可!适合当做下午茶,追剧的小甜品!
✨✨2:牛奶燕麦片 难度指数:🌟
🔥主要食材:纯牛奶适量,纤谷物语水果坚果麦片适量,
🔥操作步骤:牛奶加热放入适量的麦片,冲泡即可!适合做早餐,晚餐,简单低脂又营养!
✨✨3:紫薯酸奶麦片 难度指数:🌟🌟
🔥主要食材:紫薯两个,酸奶一个,酸奶块水果坚果麦片适量
🔥操作步骤:紫薯去皮切片,上锅蒸熟!蒸熟的紫薯捣碎成泥,放上适量的麦片,开吃,减肥期间紫薯可以代替主食吃!
刚买回来的酸奶坚果麦片肯定是早餐时加牛奶或酸奶吃,但吃一段时间会觉得不太想吃了,但开了袋防不住,我喜欢把酸奶坚果燕麦做成能量棒吃,燕麦200克 鸡蛋一个 香蕉一根 如果不太成型可以适量加一些牛奶,放烤盘里整理好,烤箱烤20分钟左右,晾凉切条放个保鲜盒里就好了
到此,以上就是小编对于麦片水果生日蛋糕怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于麦片水果生日蛋糕怎么做的4点解答对大家有用。
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